Holbæk Badminton Klub får Jump4Fun
Holdet er for dig, der har lidt for meget på sidebenene, for dig,der har det lidt svært med at få gang i træningen, og for dig, som har andreudfordringer der gør, at du ikke føler, du passer ind på andre hold. Træningskal være sjovt - og det er Jump4fun.
Der er løbende tilmelding på dette hold, så du kan starte, når duhar lyst. Kom og prøv et par gange om det er noget for dig :-)
Har du spørgsmål til holdet, er du altid velkommen til atkontakte træner og foreningsguide Viktor Aagesen på mail: viktoraagesen@gmail.com eller telefon:+45 21 31 96 97
Vi skal mærke, at vi bliver stærkere både fysisk og mentalt. Vitager udgangspunkt i badminton, men træner på mange forskellige måder:styrketræning, konditionstræning, kamplege, stafetter, cirkeltræning og megetandet. Vi passer på hinanden med inkluderende og differentieret træning – og viskal have sved på panden hver gang. Vores sæson er lidt længere – vi trænernemlig i hele skoleåret, og hvis vejret er godt,træner vi ofte udendørs.
Nogle gange tager vi familie eller venner med til træning ognogle gange, lærer vi om sund og nærende kost.
Alderen er fra 8-12, men skulle du være deromkring, så skal det ikke afholde dig fra at give det et forsøg - og ellers så kontakt os gerne.
Jump4fun er et samarbejde mellem DGI og Julemærkefonden. I Holbæk har vi et tæt og godt samarbejde med sundhedsplejen, og holdet støttes af Holbæk Kommune- du kan læse mere på www.dgi.dk/jump4fun, hvor duogså kan se en lille film om holdet.
Tilmeld dig Jump4Fun